いいちゃんねる

管理人が趣味の音楽や芸能に関して綴っていくブログです。

松本人志のトレーニング方法やメニューは?ジムの場所はどこ?昔との比較画像あり!

まっちゃんことダウンタウン

松本人志さんは今や芸人という垣根を

越えてコメンテーターや体作りまで

していますね。

 

もはやどこを目指しているのかは

分かんないですけど、あの筋肉

付きようは半端じゃないですよね!

 

結構ガチめなマッチョなんですが、

どうやってあそこまで鍛えることが

出来たのか、そのトレーニング方法

に迫りたいと思います!

 

スポンサードリンク

 

もくじ

  • 松本人志の簡単なプロフィール
  • 昔と現在を比較してみた!
  • どんなトレーニング方法やメニューなの?
  • ジムはどこに行ってるの?

 

こんな記事もどうぞ♪

大久保佳代子のグラビア画像や週刊大衆の袋とじの内容は?これはネタかなw

みやぞんは足立区のどこ?母親は宇宙人なの?画像や出身中学もチェック!

ガリガリガリクソンは闇金まがいの金貸しで裁判沙汰?被害者のA氏とは誰?

石橋穂乃香の大学や現在の画像(写真)は?母親は岩田雅代?ダウンタウンは嫌い!

おばたのお兄さん(小栗旬芸人)の身長や年齢や本名は?画像やプロフィールをチェック!

 

松本人志の簡単なプロフィール

スポンサードリンク

名前:松本人志(まつもとひとし)

愛称:松っちゃん

生年月日:1963年9月8日

年齢:53歳(執筆当時)

出身地:兵庫県尼崎市

血液型:B型

身長:172cm

高校:兵庫県立尼崎工業高等学校

職業:お笑い芸人、映画監督、コメンテーター

事務所:吉本興業

出身:吉本総合芸能学院(大阪1期生)

コンビ名:ダウンタウン

相方:浜田雅功

デビュー:1981年

嫁:伊原凛

趣味:トレーニング

 

もうまっちゃんも53歳なんですね。

歳はどんどん老いていってるのに

体はどんどんムキムキになって

行ってますよね。

これでまだ2年前ですから今は

もうちょいムキムキになってるんで

しょうね!

スポンサードリンク

まっちゃんはどんどんムキムキに

なっていく中、相方の浜田さんは

どんどんゴリラに近づいて

いってますよね~

もうほぼほぼゴリラですやん!w

 

それにしても毎年年末にある

絶対に笑ってはいけないシリーズ

いつも最高に面白いですよね(笑)

 

私は結構まっちゃんの爆笑した顔が

好きなんですよねー

 

あと、笑いをこらえてる時の半笑いな

まっちゃもめっちゃ好きです!(笑)

分かる人いるかなー??w

スポンサードリンク

昔と現在を比較してみた!

この画像は最近のまっちゃんです。

もうTシャツ来ててもはっきりわかる

くらい胸筋も腕回りもすごい筋肉

ですね!

 

最近すごい筋肉が目立つようになって

来たんですが、そういえばいつから

こんなにマッチョになっているんで

しょうか??

 

昔の画像と比較して調べてみましょう!

スポンサードリンク

まず見ていただきたい画像が

あるんですが、こちらをご覧下さい!

風なまっちゃです。

Tシャツのおばちゃんも気なりますが

これは2011年の年末の時の

まっちゃんです。

 

この時ちょうど絶対に笑っては

いけないエアポート(空港)の時で、

まっちゃんが車いすに座って

やってたのを覚えてますか?

スポンサードリンク

あれは左ひざを疲労骨折したから

あんな風になっていたんですが、

その原因が「ジムで走りすぎたから」

なんですよ。

 

なのであの時の画像からもちょっと

分かるとは思いますが、2011年

時点でもうすでにジムに通って

いたということなんですね!

 

なので2011年の年末の時点で

ちょっと体ががっちりしてるのが

分かりますね!

 

そして次に見てもらいたい画像が

あるんですが、こちらです!

おお!だいぶ痩せててちょっと

ひょろい感じはしますが昔の

まっちゃんですね!

スポンサードリンク

でもこれ2010年の時の画像なので

さっきと1年くらいしか変わらない

ということになるんですね。

 

この1年の間に激変していますね!

実はまっちゃんは2010年にも体を

故障していて、その時は

「左股関節唇損傷」の手術を

受けるために2か月間くらい

休養したみたいです。

 

この故障がきっかけでジムに

通ったら今度はやりすぎて疲労骨折

してしまったのかな??

 

どんなトレーニング方法やメニューなの?

スポンサードリンク

さあ実際にまっちゃんが普段、

どのようなトレーニングをして

あんなに筋肉がついたのかすごく

気になりますよね??

 

そこで調べてみると、以前に

関西のローカル番組「松本家の休日」

まっちゃんが普段行っている、

 

筋肉トレーニングのメニューを

たむらけんじさんと宮迫さんが

体験するという企画をやっていた

みたいなので、それを参考にして

まっちゃんのトレーニングメニュー

まとめてみると、

 

① ベンチプレス(胸) 95kg×5回、115kg×3回、135kg×2

② チェストプレス(胸) 55kg×15回、65kg15回、(番組では放送していなかったが、基本的に3セット行うそうで10kgずつ増やしていくとのことなので恐らく75kg×15回

③ ラットプルダウン(背中) 85kgを15回×3セッ

④ ライイングトライセプスエクステンション(上腕三頭筋) 20kgを25回×3セッ

⑤ ダンベルシュラッグ(僧帽筋) 片方22kgずつを50回×2セット、3セット目を50回を最低ラインとし、60~70回ほ

⑥ シットアップ(腹筋) 15回×3セット

⑦ チェストプレス(胸) 75kg×15回終えてからの100連

⑧ ラットプルダウン(背中) 70kg×15回終えてからの100連打

スポンサードリンク

こんな感じでした!

文字だけはちょっと分かりにくいかも

知れないのでこちらの動画も

参考にしてみてください!

このメニューはかなりきつそうですね!

特に最後の連打ってやつがヤバそうw

 

たむらけんじさんや宮迫さんは思わず

途中退出してしまったんですが、

まっちゃんはこれを週3回のペースで

行っているみたいです。

 

ジムはどこに行ってるの?

スポンサードリンク

さて、まっちゃんは一体どこの

ジムであんなメニューをこなして

いるんでしょうか?

その場所が気になりますね!

 

調査したところ、元々はプロボクサーが

よく通っていると言われている、

「協栄ボクシングジム」という所に

通っていたみたいですが、

 

現在はなんと、自宅にトレーニング室を

作ってしまって、自宅で筋トレを

しているそうですね!

 

まあ一応協栄ボクシングジムの

場所を載せておきますね!

 

以上です\(^o^)/

 

こんな記事もどうぞ♪

大久保佳代子のグラビア画像や週刊大衆の袋とじの内容は?これはネタかなw

みやぞんは足立区のどこ?母親は宇宙人なの?画像や出身中学もチェック!

ガリガリガリクソンは闇金まがいの金貸しで裁判沙汰?被害者のA氏とは誰?

石橋穂乃香の大学や現在の画像(写真)は?母親は岩田雅代?ダウンタウンは嫌い!

おばたのお兄さん(小栗旬芸人)の身長や年齢や本名は?画像やプロフィールをチェック!

スポンサードリンク

アーカイブ

-芸能